O Hormônio do Crescimento Humano (HGH), também conhecido como somatotropina ou somatropina, é um hormônio peptídico que estimula o crescimento, a reprodução celular e a regeneração em humanos e outros animais. É um tipo de mitógeno específico apenas para certos tipos de células. O hormônio do crescimento é um polipeptídeo de cadeia única com 191 aminoácidos, que é sintetizado, armazenado e secretado pelas células somatotrópicas nas asas laterais da glândula pituitária anterior. Muitos fatores influenciam a liberação de HGH, incluindo nutrição e exercício.

O Hormônio do Crescimento Humano (HGH) estimula as células do corpo a aumentarem de tamanho, além de passarem por uma divisão celular mais rápida do que o normal. Além disso, o HGH melhora o transporte de aminoácidos através das membranas celulares e também aumenta a velocidade com que as células convertem essas moléculas em proteínas. Claramente, pode-se esperar que isso resulte em um efeito anabólico (construção muscular) no corpo humano. O HGH também tem a capacidade de diminuir a taxa normal com que as células utilizam carboidratos, ao mesmo tempo em que estimula um aumento na taxa em que as gorduras são utilizadas. Aumentos de massa magra e perda de gordura foram observados com uma dose tão baixa quanto 0.028 iu/kg/dia por 24 semanas. O HGH também estimula a produção de IGF-1. O HGH é usado medicamente para tratar distúrbios de crescimento em crianças e deficiência do hormônio do crescimento em adultos.

Estudos demonstram de forma confiável que os seguintes estão entre os efeitos benéficos do HGH:
" Maior espessura e elasticidade da pele
" Melhora no tempo de cicatrização e redução das taxas de infecção após trauma ou cirurgia
" Redução de rugas do tipo causadas pelo sol
" Diminuição da gordura corporal total (promove lipólise)
" Aumento da massa muscular magra (aumento da síntese proteica)
" Aumento da densidade óssea (aumenta a retenção de cálcio e fortalece a mineralização óssea)
" Melhora no perfil de colesterol
" Redução do colesterol LDL ("ruim")
" Aumento do colesterol HDL ("bom")
" Melhora da capacidade de exercício
" Redução do tempo de recuperação entre os treinos
" Melhora do fluxo sanguíneo para o rim
" Melhora do humor, da capacidade de lidar com situações e do bem-estar geral
" Contribui para o fortalecimento das articulações e ligamentos (aumento da síntese de colágeno).
" Desempenha um papel na homeostase
" Reduz a captação de glicose pelo fígado
" Promove a gliconeogênese no fígado
" Contribui para a manutenção e função das ilhotas pancreáticas
" Estimula o sistema imunológico
" Aumento da desiodação de T4 para T3

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O HGH é utilizado por seu papel como agente anabólico por competidores em esportes desde pelo menos 1982. O HGH pode facilmente produzir ganho de peso de alta qualidade e bons ganhos musculares; no entanto, é um composto muito fraco para induzir ganhos de força. Competidores das décadas de 1970 e, especialmente, de 1980, começaram a apresentar um visual mais refinado, com desenvolvimento muscular esculpido que lembrava esculturas clássicas e rochas profundamente talhadas. Pode-se razoavelmente supor que eles não estavam adicionando mais cardio aos seus programas nem consumindo mais proteínas magras em comparação aos fisiculturistas anteriores, então a introdução do HGH é uma suposição razoável.

As qualidades e efeitos positivos do HGH são amplificados e muito mais aparentes quando usados em conjunto com um ciclo de esteroides do que quando usados sozinhos. Assim, este composto é geralmente adequado para ciclos de definição, para obter músculos magros e queimar gordura.

Vários estudos, envolvendo principalmente pacientes com deficiência de HGH, sugeriram um papel crucial do HGH na manutenção de um alto nível de energia e do bem-estar mental e emocional. Adultos com deficiência de HGH frequentemente apresentam taxas mais altas de depressão do que aqueles sem essa deficiência.

O HGH também tem sido estudado no contexto da função cognitiva, incluindo aprendizado e memória. O HGH em humanos parece induzir a função cognitiva e pode ser útil no tratamento de pacientes com comprometimento cognitivo resultante da deficiência de HGH.

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